La Masturbation

1 - La méthode traditionnelle

L'homme se masturbe généralement en emprisonnant sa verge dans ses 5 doigts et en effectuant des mouvements de va-et-vient plus ou moins rapides. La plupart des hommes stimulent aussi le gland, et le frein (sous le gland, du côté inférieur). Certains parviennent justement à l'orgasme en frottant le gland de plus en plus rapidement. Pour d'autres, sa
sensibilité extrême peut au contraire provoquer une douleur. Le degré de pression, la rapidité et la longueur du mouvement varient d'un individu à l'autre.

Il est important d'effectuer ces mouvements avec une certaine régularité: c'est le rythme qui crée la tension sexuelle. Vous pouvez aussi caresser, masser ou tenir vos testicules en même temps, ou frotter votre périnée (zone située entre les testicules et l'anus). Presser la base du pénis permet d'augmenter la sensibilité et de rester en érection.

Un peu plus difficile: essayez de maintenir un doigt sur le frein, de faire glisser les autres doigts et le pouce sur le dessus du pénis, dans un mouvement court. Pour stimuler les zones différentes, il vous suffit d'effectuer le mouvement en retournant le poignet et la paume de l'autre côté du pénis.

L'orgasme

Les hommes mettent en général entre 2 et 5 minutes à l'atteindre. Mais cela dépend du degré de stress, de fatigue, et de l'excitation. La plupart caressent le pénis (ou frottent le gland) de plus en plus rapidement quand ils sentent qu'il vont avoir un orgasme. D'autres saisissent leurs testicules, ou la base de la hampe, pendant qu'ils éjaculent. Si vous voulez retarder l'éjaculation, il vaut mieux au contraire ralentir ou arrêter le mouvement, puis recommencer. La sensation de plaisir sera plus longue, et l'orgasme sera sans doute plus intense (mais il peut au contraire s'avérer moins fort si vous avez prolongé
vraiment longtemps). Dès que l'homme parvient à l'orgasme, il ralentit ou arrête complètement la stimulation. Le pénis, et surtout le gland, sont alors d'une extrême sensibilité.

Pour augmenter l'excitation et le plaisir

La plupart des hommes se masturbent dans leur lit, sur leur canapé, etc... Rien ne vous empêche de le faire debout, ou devant un miroir: cela peut même contribuer à augmenter votre excitation. Les magazines et films pornographiques, ne sont pas forcément ce qu'il y a de plus excitant: vos fantasmes sont un stimulant souvent bien plus efficace. Certains hommes s'assoient même sur leurs mains avant de se masturber pour qu'elles soient engourdies, et peuvent ainsi plus facilement s'imaginer que c'est quelqu'un d'autre qui caresse...

2 - En utilisant un gel lubrifiant

L'utilisation d'un gel lubrifiant peut rendre la masturbation plus proche de la pénétration vaginale... On peut pour cela utiliser la salive, mais les stocks sont rapidement épuisables, il est donc préférable d'utiliser un lubrifiant à base d'eau, ou encore un lait hydratant comme substitut.! Ils permettent une sensation vraiment différente, a essayer! Le lubrifiant à base d'eau évite toute irritation de la peau sensible du pénis.

3 - Avec un oreiller pour l'imaginer

Debout, allongé, sur le dos, a genoux... Dans toutes les positions, vous pouvez utiliser l'oreiller. En emprisonnant votre pénis avec, vous reconstituerez a peu près l'orifice vaginal. Il vous suffit donc d'effectuer les mouvements de va-et-vient au niveau de votre bassin (comme lors d'une pénétration), ou au niveau de vos mains (comme lors d'une masturbation traditionnelle). Le but de cette technique est d'augmenter votre excitation, ainsi que d'amplifier l'efficacité de vos fantasmes... Il vous suffit ensuite d'accélérer ou de ralentir les mouvements à souhait...

4 - Avec un "Sexy Toy"

Vous pouvez aussi utiliser un objet sexuel pour de nouvelles sensations? Il en existe de toutes tailles, de toutes formes, de toutes matières, etc... Le plus dur est de choisir celui qui vous serait le plus approprié!

Les masturbateurs ou stimulateurs en latex recouvrent tout ou partie du pénis et permettent une stimulation du sexe entier. Ils peuvent inclure un vibrateur à pile, souvent à vitesse variable, qui apporte une sensation nouvelle de massage.

Les matières utilisées (latex et dérivés) sont assez douces, et les derniers progrès technologiques ont même permis de créer des matières étonnantes vraiment proches de la peau humaine.

Leur forme varie: simples et pratiques, ou plus "réalistes" en forme de vagin. Et les poupées gonflables? Pourquoi pas! Elles peuvent apporter satisfaction à certains hommes, mais on préférera les modèles en latex à ceux en plastique simple, qui demandent une grande imagination! Enfin, de nombreux gadgets "pénétrants" peuvent aider à stimuler l'anus, la
prostate et le point G masculin. Mais tous les hommes n'osent pas pratiquer ce type de stimulations. Elles sont pourtant tout à fait naturelles...

5 - Sous la douche pour faire durer le plaisir

Les avantages de la masturbation sous la douche sont nombreux... Debout ou assis, vous pouvez vous servir du savon comme lubrifiant (mais attention aux irritations!). Vous pouvez vous caresser ou vous masser l'anus, le scrotum, le périnée, les testicules, etc... Ensuite, choisissez la méthode traditionnelle: celle-ci est la plus appropriée à ce milieu. Autre avantage: une fois l'orgasme atteint, le nettoyage est automatique!